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90%的妈妈们不知道,该怎样给婴儿添加辅食呢
2015-03-02 15:37 来源:亲宝宝小儿推拿

单纯的母乳喂养对于出生五六个月的孩子来说,已经没办法满足其生长发育的需要,这个时候妈妈们都会为该给孩子添加什么样的辅食而乱了手脚,会换着法地给孩子选择什么米粉、蛋白粉等营养价值高的辅食。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿可在生后6~7个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 蛋黄是蛋白质和铁、锌的最丰富来源,能够充分丰富婴儿的营养,也很容易消化。最好消化的还有水果泥(可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺),蔬菜泥(可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺),当然还有市面上卖的婴儿专用米粉等,都可以供宝妈们选择。然而添加辅食我们也要有一定的顺序。
添加辅食的顺序一般为:从稀到稠,从细小到粗大,从小量到多量,逐渐让孩子接受。
 

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